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頭痛をなんとかしたい方へ
大口町おおぐち整体院

大口町にある大口町おおぐち整体院には多くの人が整体に訪れ、実際にマッサージを受けています。こうした整体に訪れる人の中には肩こりなどを訴えているだけでなく、頭痛で悩んでいる人も多く足を運んでいることがわかります。
 
本来、頭痛はいくつかの種類があり、その中には肩こりが原因のものも存在します。
 
このため、整体に通うようになり、こうした症状が改善されるケースも少なくありません。どういうメカニズムで頭痛は発生するのか、予防のために何をすればいいのかを知っておきたいところです。

緊張性型頭痛・片頭痛について

整体に通う人の中で目立つものとして、緊張型頭痛があります。
 
これは筋肉がこわばることで血流が悪くなり、それによって痛みを引き起こすというものです。筋肉が緊張する状態は自律神経の乱れやストレス、姿勢の悪さ、枕が合わないなどのことでも発生します。
 
それらが神経や筋肉を緊張状態にさせ、結果として頭の痛みを引き起こすこととなります。痛み方としては頭全体が締め付けられるような鈍い痛みであり、特に後頭部や首筋の部分が痛み、お風呂などに入ると症状が楽になるという特徴があります。
 
一方、片頭痛も代表的な存在です。原因は定かではありませんが、ときどき発生し、ズキンズキンと脈を打つように痛みが発生し、毎月経験をする人や毎週のように痛い思いをしなければならない人など様々です。
家事など手を付けることができなくなるほどの痛みに襲われますが、そのピークは意外とすぐに過ぎ去り、ちょっと体を横にしているだけで痛みがあっという間に消えるというものです。めまいなどの前兆や光が急にまぶしく感じるなどのことを経て、痛みを発症するのが特徴となっています。
これら2つのものを併発する人も少なからずいます。
 
整体に通って予防につながるのが緊張型頭痛です。
肩こりになっているということはそれだけ血流が行き届いていない状況であり、水分が不足しているような状況です。
そのため、水分を積極的に摂取することで痛みを改善することができ、肩こりなどを防ぐことができるようになります。
また、姿勢の悪さなどが原因となり、それが肩こりを誘発することから、姿勢の悪さを改善してあげることで原因となる筋肉の緊張なども緩和することにつながります。
 
整体に通うことでこれらの諸症状を避けることができるため、おすすめです。

定期的な整体と運動をしましょう

日常生活では、筋肉への負担を減らすために整体を定期的に行うことや運動が大事です。実際に予防のためのトレーニングは積極的に行われ、マッサージに通うことができないような人でも、こまめに運動をすることであれだけ悩んでいた肩こりがあっという間に消え、頭の痛みなどもなくなってしまうということがあります。
 
また、お風呂に入りながらストレッチをすることで血行が良くなり、筋肉のこりなども改善されるといったことも期待できます。
 
筋弛緩薬のようなものも効果がありますが、あくまでも一時的であるため、それに頼らない形が望ましいと言えます。
 
まずは運動しやすいカラダの状態を作るためにも、整体で骨格を整え、それから定期的な運動やストレッチなどをしていくことをおすすめいたします。
 
頭痛でお悩みでしたら犬山市・大口町のおおぐち整体院におまかせください。

大口町おおぐち整体院へのアクセス


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体験者の方からたくさんのありがとうが届いております!
※これらすべては個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

 頭痛も楽になりました 【犬山市 30代女性 S.Tさま】

肩こりが悩みで、酷い時には頭痛や吐き気などの症状も出てくるほどでした。
そこで犬山市から通いやすい整体を探したところ、ママ友から大口町に良い整体があると教えてもらいました。
大口町のおおぐち整体院はネットの口コミでも評判が良く、自分と同じような症状の患者さんも多数通っておられるようでした。
早速施術を受けに行ってみたところ、まずは症状や病歴など丁寧にカウンセリングしてもらいました。
自分が不調に陥っている原因を探して下さり、私にあった施術方法で治療して下さるのは心強かったです。
整体と言えば、音をポキポキと鳴らして施術が行われるイメージでしたが、筋肉をじっくりと揉みほぐしていくような感じで、程よい痛みを感じつつも気持ち良かったです。
30分ぐらいの時間でしたが、終わった後はずっと重かった肩が軽くなり、体が凄く楽になっていました。

顔をはじめ、全体的に浮腫みが取れてスッキリしたのも嬉しかったです。
自宅でのセルフケアのやり方も教えてもらい、一人ひとりの患者に親身になって対応して下さる整体でした。

エキテンメダル
丹羽郡大口町×接骨・整骨部門
丹羽郡大口町×整体部門
丹羽郡大口町×カイロプラクティック部門 
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